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ＴＲＦのダイエットDVD「イージー・ドゥ・ダンササイズ」全曲歌える曲だからなりきりTRFで痩せる！？
夜中のお菓子タイムにいつも見ちゃう
ＴＲＦのダイエットDVD「イージー・ドゥ・ダンササイズ」のＣＭ。
かなりの回数の巡り合わせで、「お菓子食ってんじゃないよ！」
と言われてるような気持ちになってしまいます＾＾；
＞＞TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ
ＤＶＤみてエクササイズするタイプのものは
モムチャンダイエットとかヤーナリズムとかやった事ありますが
難点は続かない事なんですよね・・(=_=)
でもこのＴＲＦのはＣＭみてるだけでも なんか楽しい・・！
ＴＲＦって私が青春時代に一番 流行っていた曲ばっかりだから
カラオケの振り付けのノリで 出来るかも？ とだんだんＣＭにはまってしまいました♪
このＤＶＤの監修は本当にＴＲＦさんが何度もステップを試してみて
腕とか足に効くのはどういう動きかを確認しながら作っているそうです。
しかもただのエクササイズにならないように、
かっこよく踊れるように作ってあるんですって。 これはちょっとうれしいかも？！
こっそりＴＲＦになりきり選手権を おうちで開けます（笑）
ゆっくりのテンポから実際のテンポまで、段階的に指導してくれるので
これは初心者の運動オンチの 私のようなものでもついていけそうかな？
（DVDダイエットって、意外と「ついていけない」ものも多いんですよねえ）
最後にＴＲＦメンバーと一緒に通しで踊るのが楽しみに なっちゃいますね(*＾＾*)
ちなみに1stエディションは
「EZ DO DANCE」「SURVIVAL DANCE」「BOY MEETS GIRL」
2ndエディションは
「Over night sensation 」「masquerade」「CRAZY GONNA CRAZY」
これっ！全部歌える曲だ～♪ （小室哲哉ってスゴイ・・）
そろそろボディを変えるときが来ているのを 着実に感じてるので やってみようかな？
体重計の筋肉量を測ったら標準以下だったし↓
３０日間だったらトライしたあとも返品できるそうなので
これはやってみるしかない！
だって、腹も足も筋肉ないからタルみがひどい（笑）
気持ちが変わらないうちに早速頼んじゃいます(ノ´▽`)ノ
＞＞TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ 返金保証付きページはこちら！
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